About Me:

Smoothie lze jíst jako jídlo, ale je důležité, aby obsahovalo potraviny podobné jídlům. Nemyslím si, že smoothie je adekvátní, pokud je to jen mixér na ovoce. Můžete přidat zeleninu, ovoce, semínka, ořechy a kefír a také nějaký proteinový prášek, aby to bylo podobné pokrmům. Přečtěte si toto: https://smoothierecepty.cz pro aktuální informace.